Meditando con CBD
No se me había ocurrido meditar con CBD hasta que Maestro Puff lo mencionó en otra conversación (CBD). Así que, le he pedido que me cuente más al respecto.
Pregunta: Vamos a hablar de CBD y Meditación.
Respuesta: Muy bien. ¿Qué quieres saber?
P: Sé que hay quien utiliza el CBD para relajarse y poder meditar. Pero lo que a mí me interesa es, ¿cómo puedo conectar con el CBD meditando?
R: Más que contarte cómo hacerlo, te propongo hacerlo juntos. ¿Te animas?
P: Por supuesto.
R: Salgamos fuera. Nos vamos a sentar bajo ese árbol de cáñamo.
Yo te voy a guiar durante un rato con mi voz. Despúes callaré y estaremos en silencio hasta que te avise.
Cada vez que luego repitas tú esta meditación, es probable, que el tiempo sea mayor.
…
(Nos acercamos al árbol de cáñamo que había al lado de donde estábamos y nos sentamos bajo su frondosa copa. Las flores estaban en todo su esplendor.)
…
P: ¿Y ahora?
R: No necesitas ninguna postura especial. Pero te recomiendo que tengás la espalda recta (puedes tumbarte o quedarte sentada) y que puedas mantener la postura de manera relajada.
Cierra los ojos completamente con suavidad.
Presta atención a tu respiración. No necesitas hacer nada especial, sólo presta atención. Nota como el aire entra y sale. Fíjate en como al inhalar entra por tus fosas nasales, pasa por la garganta, llega a los pulmones, y se expande por ellos. Al exhalar, tu diafragma se contrae y tus pulmones se encogen, el aire ahora sale de ellos, pasa por la garganta y es expulsado por la nariz.
Respira …
Fíjate ahora en como el aire tiene un ároma especial que entra y sale de ti con cada respiración. No cambies nada en tu forma de respirar. Simplemente presta atención al ároma que entra y sale. Cuándo te sientas lista, en la próxima exhalación pon la intención de que el aroma que acaba de entrar no salga con el aire.
En cada respiración deja el aroma dentro de ti y nota como te va llenando. Cada vez ocupa más en tus pulmones, y de ahí pasa a la sangre y va llegando a cada célula de tu cuerpo.
Respira. Deja que el aroma te invada.
Todo tú estás llena de él.
Ahora eres ese aroma.
Respira como aroma.
Sigue respirando así hasta que te avise.
….
(Pasamos así unos 10 minutos)
….
R: Ahora estás lista para seguir siendo ese ároma.
Cuando lo sientas, abre los ojos lentamente, y continúa tu día como él.
…
(Maestro Puff se levantó y se marchó. Yo me quedé allí todavía un instante más.)
…
(Unos días después retomamos la conversación.)
…
P: ¿Es posible establecer esta conexión con el CBD sin estar en un campo de cáñamo?
R: Fuimos al campo de cáñamo porque allí el ároma es más intenso. Con práctica, puedes hacer lo mismo sólo con una flor de cáñamo o con cualquier cosa fábricada con cáñamo natural y que mantenga su ároma (por ejemplo, papel, tela, aceite, …).
P: El otro día, usamos el sentido del olfato para conectar. ¿Es posible usar otros sentidos?
R: Claro que sí. Lo que hicimos es sencillo para ti porque cerrar los ojos y respirar te ayuda a centrarte en el aroma.
De una manera similar puedes conectar con la vista, el tacto, el gusto (sin tragar nada, me refiero simplemente a sentir el sabor en tu boca), incluso el oído (si prestas atención, podrás escuchar el sonido del cáñamo). Tú, que eres sensible a otras energías más sutiles, también puedes conectar a través de ese «sexto sentido».
Con la práctica, incluso podrás conectar con el CBD simplemente a través del recuerdo de esas sensaciones que ya has vivido.